芭蕾舞的重心位于

芭蕾舞的重心位于舞者身体的中心位置，大约在骨盆区域。这一位置让舞者能够保持平衡，完成各种高难度动作。专业舞者通过核心肌肉群的控制，将重心精确调整到支撑点正上方。单腿站立时，重心会转移到支撑腿的髋关节；跳跃时，重心短暂离开地面；旋转时，重心保持在轴心线上。芭蕾舞鞋的前端设计就是为了帮助舞者更好地控制重心位置。

芭蕾舞重心的控制需要长期训练才能掌握。初学者往往将重心放在脚跟，导致动作僵硬。专业舞者则能将重心前移至前脚掌，同时保持上身挺直。双人舞中，男舞者通过手臂引导女舞者的重心移动。现代芭蕾舞融合了更多重心变化，如地面动作中重心完全转移至身体其他部位。重心控制直接影响舞者的表现力，优秀的舞者能自如调整重心，创造出流畅优雅的视觉效果。