一月玉龙雪山穿什么衣服

一月去玉龙雪山，必须准备多层保暖衣物。山顶气温可达零下15度，建议穿抓绒衣、羽绒服、防风防水外套各一件。下身搭配保暖裤加羽绒裤，脚穿加厚羊毛袜和防水登山靴。记得带帽子、围巾、手套和墨镜，防晒防风两不误。山顶风大，一件冲锋衣能抵御寒风侵袭。

装备齐全才能安全游览。充电宝、保温壶、高热量零食如巧克力、坚果必不可少。雪山紫外线强，防晒霜SPF50+必须涂抹。登山杖能减轻膝盖负担，氧气瓶预防高原反应。景区海拔4506米，提前适应海拔很重要。穿着不当容易感冒，保暖衣物宁可多带不可少带。