空手道有多少个级位

时间:09-17人气:23作者:月凉染素衣

空手道有10个级位,从初学者到高阶依次为白带、黄带、橙带、绿带、蓝带、紫带、茶带、黑带初段到十段。级位考试内容随级别提升而增加难度,白带只需掌握基本站姿和简单动作,黑带十段则需要精通所有技术并创新训练方法。日本空手道联盟规定黑带需练习10年才能考一段,而国际空手道联盟则要求黑带一段至少3年训练经验。

空手道级位系统因流派而异,极真会采用10级制,而松涛馆流则分为9级。不同国家对级位要求也有差异,韩国跆拳道(源自空手道)使用10级制但腰带颜色不同。世界空手道联合会规定级位证书需由官方机构认证,避免未经授权的黑带授衔。一些道场设置预备级位,如白带黄带,帮助学员逐步适应训练强度。

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