让男朋友多付出

想让男友多付出，需要明确表达你的需求。直接告诉他你希望他分担家务，比如洗碗、打扫卫生。约会时让他主动规划行程，订餐厅、买电影票。送礼物不一定要贵重，但要有心意，记得你提过想要的小东西。沟通时保持温和态度，用"我需要"代替"你应该"，减少他的抵触心理。感情中付出是相互的，你也要适时表达对他的欣赏，让他感受到被肯定。

建立健康的付出习惯需要循序渐进。刚开始可以从小事做起，让他每周负责倒垃圾、取快递。日常相处中，给他安排具体任务，像"今天你负责做饭"比"你多干点活"更有效。记录下他做得好的地方，适时给予肯定。遇到问题及时讨论，找出双方都能接受的解决方案。记住，改变需要时间，持续的小行动比偶尔的大付出更有意义。