山地车自行车打几个胎压合适

山地车胎压控制在2.5-3.5巴之间最为理想。硬质路面需要较高胎压，3.5巴能减少滚动阻力；松软路面则适合2.5巴，增加抓地力。不同体重骑士需要调整，70公斤以下者可设2.8巴，80公斤以上适合3.2巴。夏季胎压比冬季高0.3巴，防止爆胎。宽胎(2.4英寸以上)比窄胎(2.0英寸)压力低0.3巴。前轮胎压比后轮低0.2巴，能提升操控稳定性。胎压不足会增加爆胎风险，过高则降低舒适度。

轮胎侧壁标记的胎压范围是重要参考依据。2.1英寸轮胎适合3.0-3.5巴，2.3英寸轮胎适合2.5-3.0巴。越野骑行胎压比公路骑行低0.5巴，吸收震动效果更好。新轮胎使用前需检查胎压，每2周检查一次胎压损耗。长途骑行前应增加0.2巴胎压，应对温度升高。真空胎系统需要比普通内胎高0.3巴的压力。不同品牌轮胎的胎压建议有细微差异，应遵循制造商指导。