监控一个月用多少流量

手机流量监控很简单，系统自带功能就能搞定。iPhone用户打开设置-蜂窝网络，滚动到底部能看到当前周期的流量使用情况。安卓手机通常在设置-网络和互联网-流量管理中找到统计。这些数据按天记录，能清楚看到哪些应用消耗最多流量。视频类应用单次观看就能消耗几百MB，音乐应用后台运行也会累积不少流量。监控周期默认是自然月，从月初第一天开始计算。

流量监控工具还能设置预警功能。当使用量达到预设阈值时，系统会自动提醒。中国移动、联通、电信的官方APP提供更详细的流量分析，包括每日使用曲线和各应用占比。家庭Wi-Fi环境下，路由器管理页面也能查看设备流量消耗。有些路由器支持按设备设置流量限制，防止某个设备过度使用。这些方法结合起来，能精准掌握一个月的流量使用情况。