上班996是什么模式

996工作制是早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天的制度。这种模式在中国互联网行业普遍存在，员工每天工作时长超过10小时，周末也需要加班。科技公司如华为、阿里巴巴曾实行类似制度，员工需完成高强度工作任务。996导致员工个人时间被严重压缩，休息和娱乐时间大幅减少，长期工作压力容易引发健康问题。

996模式起源于创业公司，目的是加快项目进度和提升公司竞争力。这种工作制度让企业能够快速迭代产品，抢占市场先机。数据显示，实行996的公司项目完成速度比普通公司快30%以上。员工虽然获得较高薪资回报，但牺牲了个人生活和健康。近年来，996工作制引发社会广泛讨论，部分地区已出台法规限制此类超时工作行为。