怎么样调整桌面

调整桌面可以从物理布局开始。显示器放在正前方，距离眼睛约50-70厘米，顶部与视线齐平。键盘和鼠标放在桌面中央，手肘自然弯曲呈90度。常用物品如笔记本、笔筒放在伸手可及的范围内，约30厘米内。不常用的文件或设备可以收纳到抽屉或架子上，保持桌面整洁。灯光从侧面照射，避免屏幕反光。

桌面数字工具也需要优化。电脑桌面图标控制在20个以内，按功能分类命名。浏览器书签整理成文件夹，删除不常用网址。通知功能关闭，减少干扰。每天结束工作前花5分钟整理桌面，清空临时文件。设置桌面壁纸为纯色或简单图案，避免视觉疲劳。定期备份重要文件到云端或外部硬盘。