沙糖桔是热性水果

沙糖桔确实属于热性水果，食用后容易让人体产生温热感。冬季每天吃5-6个沙糖桔，身体会明显感觉温暖。中医理论认为，沙糖桔性温，含有丰富的维生素C和糖分，能促进血液循环。南方地区的人们在寒冷天气里常食用沙糖桔来御寒。超市里的沙糖桔表皮光滑，果肉饱满，甜度高达12度左右，这些特征都表明其热性特质。

沙糖桔的热性还体现在它的食用效果上。吃完10个沙糖桔后，口腔会感到干渴，喉咙也可能出现轻微不适。皮肤敏感的人食用过多后，脸上容易长出小红点。中医将沙糖桔归类为温性水果，与梨、苹果等凉性水果形成对比。干燥季节食用沙糖桔时，最好搭配一些凉性食物如梨子来平衡。