微波炉里可以放什么东西

微波炉里可以放专用微波炉容器，玻璃陶瓷碗盘、纸质餐盒、保鲜膜覆盖的食物都能安全加热。金属制品绝对禁止，包括铝箔、不锈钢餐具和带金属装饰的碗碟。一次性塑料容器要看底部是否有微波炉安全标志，普通塑料盒加热会释放有害物质。鸡蛋带壳加热会爆炸，整颗土豆也可能因内部压力过大爆裂。微波炉专用饭盒、硅胶烘焙模具、微波炉专用纸杯都是安全选择。

微波炉能加热多种食物，馒头、米饭、剩菜只需2-3分钟，冷冻食品需5-8分钟解冻。液体类如牛奶、汤水加热时间控制在1-2分钟，避免沸腾溢出。蔬菜类烹饪时间短，西兰花、胡萝卜只需1分钟保持脆嫩。烤红薯、玉米等直接带皮放入微波炉，高火4-5分钟就能熟透。面包、馒头表面喷点水，用中火加热30秒能恢复松软。加热食物时盖上微波炉专用盖子或湿纸巾，能保持水分均匀受热。