时间:09-17人气:12作者:清风天剑
红色的李子在不同地区有不同称呼。中国北方称为"红李",南方多叫"胭脂李"。日本称"赤李",韩国叫"丹李"。美国市场上常见"红布林",实为红李的变种。澳大利亚的"沙漠李"也是红色品种。这些水果外观鲜艳,果肉多汁,酸甜适中,可直接食用或制作果酱、果汁。
红色李子的营养价值很高。每100克含约30毫克维生素C,相当于1个橙子的含量。还富含维生素A、钾和膳食纤维。研究表明,每天吃2-3颗红李能增强免疫力,促进消化。红李中的花青素具有抗氧化作用,有助于保护视力。法国酿酒师常用红李酿造特色果酒,日本传统料理中红李是常见食材。
注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com