5月10日去西藏穿什么

5月10日去西藏，需要准备保暖衣物。西藏5月气温在5到20度之间，早晚温差大。建议穿抓绒衣、薄羽绒服或冲锋衣，内搭保暖T恤或薄毛衣。下身穿防风裤加保暖内裤，脚上穿防水登山鞋加厚袜子。记得带帽子、手套和围巾，保护头部和手部不受寒。墨镜也不能少，高原紫外线强烈，保护眼睛很重要。

装备方面，背包要轻便实用，容量20-30升足够。带上保温水壶，随时喝热水预防高原反应。防晒霜SPF50+必备，每2小时补涂一次。便携氧气瓶和常用药品也要带上，以备不时之需。速干衣裤方便出汗后快速干燥，避免着凉。西藏天气多变，雨伞或轻便雨衣也得带上，应对突如其来的降雨。