为啥程序员30多岁有危机

程序员30多岁面临职业危机，主要因为行业技术更新速度快，新人掌握最新技能后薪资期望低。企业招聘时更倾向选择年轻开发者，认为他们学习能力强、加班意愿高。行业项目周期短，经验积累价值被稀释，35岁以上员工薪资高却未必能带来相应价值。技术岗位晋升通道有限，管理岗竞争激烈，技术专家路径又需要持续深度学习，这对家庭责任增加的中年人形成压力。

行业对年龄的隐性歧视加剧了这一问题。许多科技公司招聘启事中隐含年龄要求，面试官常质疑候选人的学习能力。技术债务积累使资深开发者难以转向架构或决策岗位。自由职业市场不稳定，创业成功率低。健康问题随年龄增长出现，高强度工作难以持续。社会对程序员的刻板印象认为30多岁应该转管理，但管理岗位数量有限，导致大量资深开发者陷入职业瓶颈。