五谷杂粮店是哪五种粮食

五谷杂粮指的是稻谷、小麦、玉米、高粱和小米这五种基本粮食。稻谷是我们日常食用的大米原料，小麦磨成面粉后可制作面包面条，玉米是重要的饲料和食品原料，高粱可酿酒或制作饲料，小米则是北方重要的杂粮，熬粥营养丰富。这五种粮食在中国饮食文化中占据核心地位，提供了人体所需的大部分能量和营养。

五谷杂粮店主要销售这五种基础粮食及其加工产品。稻谷制品包括糙米、黑米、糯米等；小麦产品有全麦粉、麦片、麦麸；玉米形式多样，有玉米面、玉米糁、玉米片；高粱可购买高粱米、高粱面；小米则有黄小米、绿小米、小米面。这些杂粮组合食用，能提供更全面的营养，比单一精制米面更有健康价值，是现代饮食结构调整的重要选择。