长白山旅游带什么东西

去长白山旅游需要准备保暖衣物，山区早晚温差大，即使夏季也要带厚外套、冲锋衣和保暖内衣。防晒霜、太阳镜、帽子必不可少，高原紫外线强。舒适防滑的登山鞋是必备，山路湿滑。带上保温杯装热水，山上温度低。相机记录美景，充电宝确保电量充足。雨具也要准备，山区天气多变。

长白山海拔高，氧气稀少，携带氧气罐预防高原反应。带上常用药品，感冒药、肠胃药、创可贴。登山杖帮助节省体力，背包选择轻便双肩包。带上高热量零食如巧克力、坚果，补充能量。身份证、少量现金必须带，部分地方信号弱。地图或下载离线地图，防止迷路。