三步上篮时可以双手持球吗

三步上篮时双手持球是允许的，规则没有限制必须单手完成。篮球比赛中，运球结束后的三步上篮动作，球员可以用双手控制球进行上篮。职业比赛中经常能看到球员双手持球完成上篮，特别是在对抗激烈的情况下，双手持球能更好地保护球权。NBA和CBA赛场上，球员在突破后使用双手持球上篮的例子非常多，这种技术动作完全符合篮球规则。

双手持球上篮有几个明显优势。双手持球能提供更好的平衡性，球员在空中调整姿态更加稳定。双手持球还能更灵活地应对防守球员的封盖，可以随时变换上篮角度。青少年篮球训练中，教练经常教导初学者使用双手持球上篮，因为这能帮助球员建立正确的手型感觉，提高上篮命中率。双手持球技术特别适合身材高大的内线球员，他们在篮下对抗时需要更强的球控制能力。