休息日指的是周六日还是周日呢

休息日明确指周六和周日两天。中国法律规定，劳动者每周享有至少1天的休息日，实践中大多数单位将周六日作为双休日。政府机关、企事业单位普遍实行周五工作、周六日休息的制度。学校课程安排也遵循这一规律，周末不上课。银行、商场等服务行业同样在周六日正常休息，部分特殊行业轮休但每周至少保证一天休息。

休息日的具体执行存在行业差异。制造业企业常采用轮班制，员工每周休息1天但不一定是周日。互联网公司多实行弹性工作制，员工可自主安排休息时间。餐饮、零售等服务行业因周末客流量大，反而需要员工在周六日工作，平日休息。医疗行业实行24小时轮班制，医护人员每周休息时间不固定，根据排班表而定。