过生日算周岁还是算虚岁

过生日计算年龄时，周岁是国际通用的标准方法。周岁指从出生那天开始，每过一个生日就增加一岁。小明2020年1月1日出生，到2021年1月1日他满1周岁，2023年1月1日满3周岁。医院记录、身份证办理、国际交流都采用周岁计算。学校入学年龄规定也是以周岁为准，确保教育体系的统一性。

虚岁计算方式在中国传统文化中较为常见。虚岁从出生就算1岁，每过一个春节增加1岁。2020年春节前出生的孩子，即使实际只有几天大，也算1岁，春节后直接变成2岁。虚岁计算不考虑具体生日，只看农历新年。很多长辈在祝福时会使用虚岁，说"孩子10岁虚岁了"，表示已经过了10个新年。