这个季节去长白山穿什么

秋季长白山气温在5到15度之间，早晚温差大。建议穿防风保暖的外套，如冲锋衣或薄羽绒服。内搭可以选择长袖T恤或薄毛衣，方便根据温度变化增减衣物。下装穿防风防水的冲锋裤或加绒牛仔裤，搭配防滑的登山鞋。记得带帽子、手套和围巾，保护头部和手部不受寒。山上海拔高，紫外线强，防晒霜和墨镜也不能少。

长白山地区天气多变，山顶和山脚温度相差约10度。准备一套完整的防水装备很必要，包括雨衣和防水背包。徒步时穿着速干内衣，出汗后能快速干燥。袜子选择羊毛材质，保暖又吸湿。相机电池在低温下消耗快，多备几块电池。登山杖能提供稳定支撑，特别是雪后路面湿滑时。记得带上保温杯，随时喝热水保持体温。