秋冬水果茶制作方法

秋冬水果茶制作简单又温暖。苹果切片后加入肉桂棒，橙子切块去籽，梨去皮切小块，所有材料放入壶中，加入红茶包，倒入沸水浸泡5分钟。蜂蜜调味后可加入少量生姜丝，增添温暖感。这款茶饮富含维生素C，能提升免疫力，适合干燥季节饮用。

水果茶冷藏后口感更佳。草莓切片与蓝莓放入冰格冷冻，桃子切块与柠檬片一起冷藏。制作时取冷冻水果放入玻璃杯，加入茉莉绿茶，最后点缀薄荷叶。这款冷饮色彩缤纷，低热量且富含抗氧化物，特别适合下午茶时间，能提供清爽口感同时补充水分。