猫需要阳光吗多长时间晒一次太阳

猫确实需要阳光，每天晒太阳15-20分钟足够满足维生素D合成需求。阳光帮助猫调节体温，促进钙吸收，还能改善皮毛健康。研究显示，家养猫每周接触阳光3-4次，能有效预防骨骼疾病。许多猫会主动寻找阳光充足的地方，如窗台或阳台，这反映了它们对自然光照的本能需求。

阳光照射对猫的心理健康也有积极影响。每天早晨晒10分钟太阳，能减少猫的焦虑行为，提升情绪稳定性。观察发现，经常晒太阳的猫睡眠质量更好，活动量增加20-30%。猫通过晒太阳还能杀死皮肤上的部分寄生虫，保持皮肤清洁健康。