护肤品的适应期叫什么

护肤品适应期被称为"建立期"。这段时间皮肤需要时间调整配方成分，一般持续2到4周。皮肤在这期间可能出现轻微刺痛、泛红或干燥现象，属于正常反应。许多品牌会明确标注建立期，特别是含酸类或视黄醇的产品。皮肤屏障需要时间适应新成分，建立耐受性。消费者应坚持使用，观察皮肤变化，避免频繁更换产品。

建立期后皮肤进入稳定期，产品效果开始显现。稳定期持续时间因人而异，多数人在4到8周后看到明显改善。皮肤纹理、光泽度和水分平衡会逐渐提升。含有烟酰胺、玻尿酸等成分的产品在这个阶段效果最佳。消费者应记录皮肤变化，根据实际效果调整使用频率和用量。