小暑是24节气吗

小暑确实是24节气之一，属于夏季的第五个节气。小暑一般在每年7月6日或7日到来，标志着天气开始炎热但还未达到最热的时候。这个节气有"暑"字，表示炎热已经开始，但"小"字说明热度还不大。小暑时节，我国大部分地区气温明显上升，雷雨增多，农作物生长进入旺盛期。民间有"小暑大暑，上蒸下煮"的说法，形象描述了这个节气特点。

小暑作为24节气的重要组成部分，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。这个节气起源于春秋战国时期，古人通过观察太阳运行规律确定下来。小暑时，太阳到达黄经105度，北半球白昼时间逐渐缩短。我国古代将小暑分为三候："温风至，蟋蟀居壁，鹰始鸷"。现代生活中，小暑时节人们会注意防暑降温，调整饮食结构，多吃清热解暑的食物，如绿豆汤、西瓜等。