小学生篮球训练方法一年级

一年级篮球训练需要简单有趣，基础动作要反复练习。孩子可以练习原地拍球，每次连续拍10次，每天练习3组。直线运球训练也很实用，让孩子沿着球场边线运球走，每次走5米。篮下投篮练习用小号篮球和降低的篮筐，孩子站在距离篮筐1米处，每次投5个球，每天练习2组。

篮球训练要培养孩子的兴趣和团队合作意识。组织小型比赛，让孩子分成2队，每队3人，进行3对3的对抗赛，每次比赛10分钟。传球训练可以用两人一组，互相胸前传球，每组传球15次，每天练习2组。教练可以设计"篮球接力赛"，孩子运球绕过障碍物后传球给队友，培养团队精神和基本技能。