时间:09-16人气:14作者:米兰的春天
西葫芦和角瓜确实是同一种蔬菜的不同称呼。这两种名称在不同地区被广泛使用,比如北方多称角瓜,南方则多叫西葫芦。这种蔬菜学名为Cucurbita pepo,外形呈长筒形,表皮光滑,颜色多为浅绿或深绿。超市和菜市场里,这两种名称常常混用,指的是同一种食材,营养价值完全相同。
从烹饪角度看,西葫芦/角瓜的食用方法多样。可切片炒食、切丝做汤、整条烤制或切丝凉拌。这种蔬菜含水量高达95%,热量低,每100克仅含15千卡热量。它富含维生素C、钾元素和膳食纤维,适合减肥人群食用。不同地区对它的称呼差异反映了语言文化的多样性,但实质上指的是同一种食材。
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