下午8点到9点是什么时辰属什么

下午8点到9点对应的是戌时，这是中国传统计时法中的第九个时辰。戌时代表狗，地支为戌，五行属土。这个时段太阳已经完全落下，天色渐暗，人们结束了一天的工作，准备休息。古代戌时也是士兵换岗、城门关闭的时间，象征着一天的结束与新一天的开始。

现代生活中，戌时（20:00-21:00）是晚餐后的休闲时光。这个时段人体体温开始下降，褪黑素分泌增加，为睡眠做准备。研究显示，这个时段进行轻度阅读或冥想有助于提高睡眠质量。戌时也是一天中工作效率开始下降的转折点，适合处理不需要高度集中注意力的任务，如整理邮件或规划第二天行程。