糖酵解产生多少还原氢

糖酵解过程中，1个葡萄糖分子分解为2个丙酮酸分子，总共产生4个还原氢。这些还原氢主要通过NAD+形成NADH，每个NADH携带2个氢原子。具体来说，在己糖激酶、磷酸果糖激酶和丙酮酸激酶三个关键步骤中，前两个步骤各产生2个NADH，总共4个还原氢分子。这些还原氢随后进入线粒体，通过电子传递链产生大量ATP，为细胞提供能量。

糖酵解产生的还原氢数量固定为4个分子，这一过程在所有细胞类型中保持一致。这些还原氢在细胞质中形成NADH后，不能直接穿过线粒体内膜，需要通过苹果酸-天冬氨酸穿梭系统或甘油-3-磷酸穿梭系统进入线粒体。不同穿梭系统对还原氢的利用率不同，影响最终ATP产量。人体肌肉细胞主要使用后一种系统，每个NADH只能产生1.5个ATP，而非理论上的2.5个。