一级预防涵盖了哪两个方面

一级预防主要涵盖健康促进和特异性防护两个方面。健康促进通过改善生活方式和环境来增强人群整体健康水平，如推广均衡饮食、规律运动和戒烟限酒。特异性防护则针对特定疾病采取措施，如接种疫苗、补充叶酸预防胎儿神经管缺陷、使用防晒霜预防皮肤癌。这些方法直接针对病因或危险因素，阻止疾病发生，成本效益高，适合大规模实施。

一级预防还包括环境干预和健康筛查。环境干预指改善公共卫生设施，如提供清洁饮用水、控制空气污染、推广食品安全标准。健康筛查则通过定期体检、血压监测、血糖检测等方式，及早发现健康隐患。世界卫生组织数据显示，这些措施能显著降低心血管疾病、糖尿病等慢性病发病率，减轻医疗系统负担，提高生活质量。