金针菇是哪儿的特产

时间:09-15人气:15作者:拭锋芒

金针菇原产于亚洲温带地区,中国、日本和韩国都有悠久栽培历史。中国福建、浙江、江苏等地是金针菇主要产区,福建古田县被誉为"中国金针菇之乡",年产量超过10万吨。金针菇在自然环境中生长于阔叶树腐木上,人工栽培始于20世纪30年代,现已成为全球第四大食用菌,年产量突破200万吨。金针菇栽培技术简单,周期仅需30-40天,适合工厂化生产。

金针菇营养价值丰富,含有8种人体必需氨基酸,特别是赖氨酸含量高达1.3克/100克。金针菇多糖含量达6.5%,具有增强免疫力的功效。金针菇低热量,每100克仅含20千卡热量,富含膳食纤维2.5克,有助于肠道健康。金针菇含有特殊成分"金针菇素",能抑制肿瘤细胞生长。现代研究还发现金针菇含有多种微量元素,其中锌含量是普通蔬菜的5倍,对儿童生长发育有益。

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