女友是游泳运动员

女友作为游泳运动员，每天清晨5点就出现在泳池边，4000米的训练量是她的日常。她肩膀宽阔，背部线条流畅，这是长期划水锻炼的结果。她的饮食严格控制，早餐3个蛋白配全麦面包，午餐精确计算碳水与蛋白质比例。比赛前的准备更是细致，泳衣要试穿3次确保贴合，发胶用量精确到毫升。泳池里的她专注而有力，每次转身都干净利落，触壁时间能精确到百分之一秒。

她的生活节奏被训练分割成精确的时段。早晨6点到8点技术训练，下午3点到5点力量训练，每周还有2次瑜伽课程增强柔韧性。她的装备专业而讲究，泳镜防雾涂层能保持清晰视野，泳帽采用硅胶材质减少阻力。赛后恢复有严格流程，冰浴15分钟降低肌肉炎症，随后使用筋膜枪放松紧张的肌群。她的房间墙上贴满了比赛时间表，床头放着营养补充剂，一切都在为提高那0.01秒的成绩服务。