孩子一般几岁开始刷牙

孩子从6个月左右开始长第一颗牙齿时，就应该用指套牙刷或干净湿纱布清洁牙齿。1岁后可以使用软毛小牙刷配合米粒大小的含氟牙膏。2-3岁的孩子可以学习自己刷牙，但仍需家长帮助清洁。美国牙科协会建议家长协助孩子刷牙直到7-8岁，因为孩子此时可能无法彻底清洁所有牙齿表面。日本研究表明，早期刷牙习惯的孩子龋齿发生率降低40%。

口腔健康影响全身发育，孩子3岁前应建立每日两次的刷牙习惯。幼儿园阶段的孩子可以尝试使用计时器刷牙2分钟，确保清洁到位。北欧国家从婴儿期就引入牙齿保健教育，这些国家的儿童龋齿率比其他地区低25。定期牙医检查同样重要，建议孩子1岁起每半年检查一次牙齿，及时发现潜在问题。