本息和等额本金是什么意思

本息和等额本金是两种常见的贷款还款方式。本息每月还款金额固定，包含部分本金和利息，前期利息占比高，后期本金占比高。等额本金每月还款本金固定，利息递减，总利息支出较少。30万元贷款20年，本息月供固定，等额首月月供高，逐月递减。两种方式适合不同人群，本息适合收入稳定人群，等额本金适合前期资金充裕人群。

选择还款方式需考虑个人财务状况。本息还款压力均衡，便于规划家庭预算。等额本金前期还款压力大，但总利息节省明显。50万元贷款10年，本息总利息比等额多付约5万元。等额本金适合有提前还款计划的人，每次还款本金固定，提前还款能减少更多利息。年轻人收入增长快，可选等额本金；收入稳定人群适合本息方式。