吐蕃是现今什么地方的

吐蕃位于今天的青藏高原地区，包括西藏自治区全部、青海省大部、四川省西部、甘肃省南部以及云南省西北部。这片土地平均海拔超过4000米，拥有珠穆朗玛峰等众多高峰。雅鲁藏布江贯穿其中，滋养了肥美的河谷平原。吐蕃王朝遗址分布在拉萨、日喀则等地，布达拉宫、大昭寺等建筑见证了这片土地的历史变迁。

吐蕃文化在今天的藏区依然鲜活可见。藏文、藏历、藏医药等传统知识体系完整保存。唐卡绘画、酥油花制作、藏戏表演等艺术形式传承千年。藏民日常生活中，青稞酒、酥油茶、糌粑等传统食品仍是主要饮食。转经筒、经幡、玛尼堆等宗教元素遍布城乡，每年雪顿节、萨嘎达瓦等节日吸引着大量信众参与。