时间:09-18人气:27作者:血染丿双手
杀泥鳅前准备清水,加入几勺盐让泥鳅吐出泥沙。接着用剪刀剪掉头部,从腹部剖开去除内脏。处理时戴手套防滑,泥鳅体表黏液多,容易打滑。洗净后用热水烫一下,刮去表面黏液,这样腥味会减少很多。处理好的泥鳅可直接红烧或炖汤,肉质细嫩营养丰富。
泥鳅杀好后可切段腌制,料酒、姜片去腥效果明显。烹饪时油温控制在6成热,下锅煎至两面金黄,加入酱油、糖调味。炖煮时加豆腐、冬瓜等食材,20分钟后即可食用。泥鳅蛋白质含量高,脂肪含量低,适合多种烹饪方式。处理干净的泥鳅保存方便,冷冻可存放1个月以上。
注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com