乒乓球长胶拉球的动作

乒乓球长胶拉球需要特殊的手腕控制。球拍与球接触角度约45度，向前上方发力。长胶胶粒较硬，回球旋转较弱，需借力打力。手腕动作要小而快，触球瞬间轻微外旋。长胶拉球弧线较低，落点靠近球网。业余比赛中，长胶拉球常让对手不适应旋转变化。

长胶拉球步伐同样关键。双脚与肩同宽，重心稍低。引拍时球拍位置较高，击球点在身体侧前方。长胶胶面摩擦系数小，球速相对较慢。拉球后迅速回位准备下一板。长胶选手常利用这一特性打乱对手节奏。专业比赛中，长胶拉球常作为战术变化使用。