三月十五是什么节日

三月十五是国际消费者权益日，这个节日由国际消费者联盟组织于1983年设立。全球各地在这一天会举办各种活动，提高消费者权益保护意识。中国消费者协会每年都会发布年度主题，2023年是"提振消费信心"。商场会举办促销活动，媒体会曝光不良商家，政府部门会组织消费知识讲座。这一天，消费者可以了解自己的权利，学习如何辨别假冒伪劣产品，掌握维权途径。

三月十五也是世界睡眠日，由世界睡眠医学学会于2008年发起。这个节日旨在提高人们对睡眠重要性的认识。全球有超过100个国家在这一天举办相关活动。医院会开展睡眠义诊，学校会组织健康睡眠讲座，企业会推行弹性工作制帮助员工改善睡眠质量。研究表明，成年人每晚需要7-9小时睡眠，长期睡眠不足会增加多种健康风险。这一天，人们会关注自己的睡眠习惯，学习科学的睡眠方法。