床头灯多少w合适

床头灯功率选择需考虑空间大小与功能需求。15-25W的LED灯适合小卧室阅读，光线集中不刺眼。25-40W的暖白光适合中等卧室，提供足够照明同时营造舒适氛围。卧室床头灯功率过高会产生眩光，影响睡眠质量；功率不足则导致眼睛疲劳。卧室床头灯选择25W左右最为理想，既能满足夜间阅读需求，又不会打扰他人休息。

床头灯功率选择应考虑使用场景与节能需求。床头阅读灯建议选择15-20W的LED灯，相当于传统白炽灯100W亮度，节能且寿命长达2万小时。床头氛围灯可选择5-10W的低功率暖色调灯具，提供柔和光线帮助放松。卧室床头灯安装高度距床头60-80厘米为宜，确保光线均匀分布。卧室床头灯功率选择需平衡照明效果与能源消耗，避免过度照明造成资源浪费。