高中学生三级跳跳多少

高中男生三级跳远成绩一般在8米到12米之间，女生则在6米到9米之间。具体成绩取决于训练年限、技术水平和身体素质。经过系统训练的高中运动员，男生达到10米以上很常见，女生突破8米也属正常。学校运动会中，三级跳远项目常出现9米以上的成绩，这反映了学生的运动能力在不断提升。

三级跳远技术要求高，三跳节奏必须连贯。高中阶段学生每周训练3-5次，每次1-2小时，能有效提高成绩。优秀选手第一跳踏板距离控制在3-4米，第二跳空中姿态优美，第三跳全力向前伸展。全国高中运动会中，男子三级跳远记录超过15米，女子超过12米，展示了这项运动的巨大潜力。