百日誓师家长写给孩子的一封信

亲爱的孩子，高中这100天冲刺阶段，每天坚持早起1小时背诵重点知识点，课堂笔记整理成思维导图能提高记忆效率。数学错题本每周复习3遍，英语单词每天新增20个，周末做一套完整模拟卷检测成果。记住，这100天的汗水会兑换成未来更多的选择权。

身体是革命的本钱，早餐必须吃蛋白质加碳水，晚上11点前睡觉保证7小时睡眠。周末抽1小时散步放松大脑，压力过大时写日记释放情绪。这100天不是孤军奋战，家里永远有热饭热菜和安静的复习空间，遇到困难随时和我们沟通，家是你最坚实的后盾。