人眼的明视距离是什么意思

人眼的明视距离是指物体在人眼视网膜上形成清晰影像的最佳距离，一般为25厘米。这个距离让眼睛在看近处物体时不需要过度调节，减少视觉疲劳。看书、使用手机或电脑时，保持在这个距离内能获得最舒适的视觉体验。明视距离会因人而异，年龄增长会导致这个距离变化，老年人可能需要更远的距离才能看清物体。

明视距离在日常生活中应用广泛。眼镜店验光时会参考这个数值，确定老花镜度数。设计师在制作产品时也会考虑这个距离，确保用户能舒适使用。手机屏幕尺寸、书本字体大小都基于这一距离优化。科学研究表明，长时间在明视距离外工作会导致近视加深，所以教室课桌高度、办公桌设计都遵循这一视觉原理。