山东普体考什么

山东普体考试内容包括100米跑、立定跳远、铅球三个必考项目。100米跑测试速度与爆发力，考生需在标准跑道上完成。立定跳远考察下肢力量与协调性，考生从起跳线跳出，测量最近落地点。铅球项目测试上肢力量与投掷技巧，男生使用5公斤铅球，女生使用4公斤铅球，投掷距离决定得分。三项成绩相加作为总分，满分100分。

山东普体还包含专项技术测试，考生可选择篮球、排球、足球、武术、乒乓球等项目之一。篮球测试包括往返运球、投篮；排球考察垫球、发球；足球测试带球绕杆、射门；武术展示规定套路；乒乓球测试发球、对打。专项测试占40分，考察考生在所选项目上的技能水平与专业素养。