嵩山少林寺寺内武校

嵩山少林寺寺内武校有着1500多年的武术传承历史，学员每天清晨5点开始训练，基本功练习占课程时间的40%。武校教授的少林功夫包括72种绝技，如易筋经、洗髓经等内功心法，以及棍术、拳法等外家功夫。学校拥有200余间训练场地，可同时容纳3000名学员习武。毕业学员中，有80%选择继续深造武术，20%成为武术教练或开设武馆。

嵩山少林寺寺内武校的教学设施十分完善，包括8个标准化室内训练馆和5个室外练功场。学员住宿采用4-6人间，配备独立卫浴。学校食堂提供3餐营养均衡的素食，每日供应超过20种蔬菜。课程设置上，文化课与武术课比例为3:7，确保学员全面发展。学校每年举办2次大型武术比赛，学员有机会获得国家级武术段位认证。