时间:09-16人气:22作者:旧梦离裳
白菜完全可以放入冰柜冷藏保存。冰柜温度设置在0-5摄氏度之间时,白菜能保持新鲜长达3-4周。冷藏前需去掉外层黄叶,用厨房纸包裹再放入保鲜袋,袋口留小缝透气。整颗白菜比切开的保存时间更长,可维持脆嫩口感和营养。冷藏的白菜适合做凉拌菜、炒菜或煮汤,风味几乎不受影响。
白菜冷冻保存也能延长食用时间。将白菜焯水1-2分钟后迅速冷却,挤干水分分装冷冻,可保存6-8个月。冷冻白菜适合做炖菜、馅料或煮汤,口感会变软但风味保留完整。解冻后的白菜不宜生食,最好加热烹饪。冷冻前切成合适大小,使用时无需解冻直接下锅,烹饪时间比新鲜白菜减少2-3分钟。
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