多少韭菜籽可以泡一斤白酒

泡一斤白酒需要使用20克韭菜籽。这个比例经过多次实践验证，效果最佳。韭菜籽需要提前清洗干净，用厨房纸巾吸干水分后放入白酒中。白酒选择50度以上的纯粮酒为佳，这样能充分提取韭菜籽的有效成分。密封容器放在阴凉处，每天摇晃一次，7天后即可饮用。

韭菜籽泡酒时容器选择也很关键。玻璃罐是最佳选择，容量约500毫升，刚好装下一斤白酒和韭菜籽。金属容器会影响药效，塑料容器可能释放有害物质。泡制过程中要避免阳光直射，温度保持在15-25摄氏度之间。每次饮用控制在15毫升左右，每天不超过2次，坚持饮用30天为一个周期。