右手三步上篮是先迈左脚还是右脚呢

右手三步上篮第一步必须迈出左脚。篮球规则规定持球后只能走两步，右手持球时左脚先迈，右脚再迈，最后起跳投篮。这种步伐确保了动作连贯且符合规则。NBA球员库里、杜兰特等在比赛中都采用这种步伐，保持身体平衡同时完成得分动作。篮球教练在训练中强调左脚先迈的重要性，这是右手球员的基本功。

右手三步上篮的起跳时机也很关键。第二步迈出右脚后，左脚应迅速蹬地起跳，右手同时举球准备投篮。这种步伐能让球员在空中保持平衡，提高投篮命中率。大学篮球比赛中，教练常通过反复练习这种步伐来培养球员的肌肉记忆。实战中，这种步伐还能帮助球员避开防守球员，创造更好的投篮角度。