床头摆哪个方位最合适

床头朝东是最理想的选择。东方象征新生与活力，清晨阳光从东边照射入室，自然唤醒身体，有助于调整生物钟。科学研究表明，这种朝向能提高睡眠质量，减少晨起疲惫感。东方五行属木，代表生长与活力，符合人体夜间修复、白天恢复的自然规律。许多现代住宅设计也采用这种布局，卧室窗户多设在东侧，确保充足晨光。

床头朝南也是不错的选择。南方阳光充足，能保持卧室干燥，减少潮湿环境对睡眠的影响。这种朝向在冬季能吸收更多热量，提升室内温度，减少供暖需求。南方五行属火，象征温暖与热情，适合体质偏寒的人群。实际应用中，许多高端酒店套房采用床头朝南设计，既符合风水原理，又满足人体工程学需求，提升整体居住舒适度。