一泡茶多少克茶叶

泡一壶茶一般需要5-8克茶叶，具体取决于茶壶大小和个人口味偏好。绿茶和白茶通常用量较少，约5-6克；乌龙茶和红茶需要6-8克；普洱茶则可达到8-10克。家庭常用的300毫升茶壶，放入6克茶叶能获得适中的浓度。茶叶的紧实程度也会影响用量，紧压茶如茶饼需要稍微多放一点，松散的茶叶如铁观音则可适当减少。

茶叶用量还与冲泡次数有关。第一次冲泡的茶叶量可以稍多，后续冲泡逐渐减少。一泡茶若要分3-4次饮用，第一次可放7克，第二次5克，第三次3克。茶叶的完整度也有讲究，完整叶片如龙井需要6-7克，而碎茶如红碎茶4-5克就足够。水温越高，茶叶用量应相应减少，避免茶汤过于苦涩。