5至14度穿什么衣服

5至14度的天气适合穿轻薄羽绒服或羊毛开衫，内搭长袖T恤或薄毛衣。下身可选择加绒牛仔裤或休闲裤，配上皮靴或运动鞋。围巾和帽子能提供额外保暖，手套在早晨或傍晚特别实用。这种温度下，洋葱式穿搭法最合适，方便根据室内外温差随时增减衣物。

这个温度区间也是感冒高发期，建议选择透气性好的面料，如纯棉或羊毛混纺。中层可加一件防风马甲，既保暖又不影响活动。袜子选中等厚度的羊毛袜，能有效保持脚部温暖。出门前查看天气预报，有风时选择防风外套，避免冷风直接接触皮肤。