cpu温度多少需要换硅脂

CPU温度达到80-90摄氏度就需要更换硅脂了。电脑运行大型游戏或视频编辑时，温度若持续超过85摄氏度，风扇噪音明显增大，说明导热效率下降。硅脂使用2-3年后会干裂硬化，导致热量无法有效传递。温度监控软件显示核心温度比环境温度高出40摄氏度以上，也该考虑更换新硅脂了。

更换硅脂的时机还体现在电脑性能下降上。系统突然卡顿，即使运行简单任务温度也快速上升，这往往是硅脂失效的信号。散热器底座与CPU接触面出现明显缝隙，或者硅脂颜色变深变硬，都是更换的明确标志。建议每1-2年检查一次硅脂状态，确保散热系统正常工作。