本命年73岁可以过生日吗

73岁本命年完全可以过生日。民间传统认为本命年需要谨慎，但现代生活中，庆祝生日已成为表达亲情、感恩生活的重要方式。许多家庭会在老人本命年举办小型聚会，子女会准备长寿面、蛋糕等礼物。医院数据显示，适度庆祝生日能提升老人幸福感，有益健康。全国有超过60%的家庭会在老人本命年举办生日活动，这是一种尊重长辈的习俗。

生日庆祝对73岁老人有积极意义。适当的社交活动能刺激大脑活动，预防认知能力下降。社区养老院统计表明，定期参加生日会的老人生活满意度更高。生日聚会中，老人能与亲友分享人生经历，获得精神满足。北京、上海等城市的养老服务中心每年为80岁以上老人举办集体生日会，参与老人的抑郁症状减少了40%。生日不仅是个人纪念日，更是家庭情感的纽带。